Akademia Zdrowego Przedszkolaka - o projekcie
W roku szkolnym 2012/2013 nasze Przedszkole przystąpiło do projektu Akademia Zdrowego Przedszkolaka. Akademia Zdrowego Przedszkolaka to cykl akcji prozdrowotnych dla dzieci w wieku przedszkolnym, realizowanych przez nauczycieli w placówkach przedszkolnych w całej Polsce. Warsztaty są przeprowadzane podczas zajęć z dziećmi, na podstawie scenariuszy dostarczonych przez Organizatora. Dzieci uczone są głównie poprzez zabawę, ponieważ dla najmłodszych to najlepsza forma przyswajania wiedzy. Akcje mają charakter społeczny i dla uczestników są bezpłatne. Służą upowszechnieniu wśród dzieci zdrowych i bezpiecznych nawyków. Każdego roku akademia dotyka trzech obszarów:
Piramida Żywienia Przedszkolaka (2 edycje – jesienna i wiosenna): koncentruje się wokół zdrowego, wartościowego odżywiania przedszkolaków. Inicjatywa ta jest odpowiedzią na wciąż narastający problem otyłości, który obecnie dotyczy już najmłodszych. Organizatorzy, poprzez zabawy edukacyjne dla dzieci i porady specjalistów żywienia dla rodziców i wychowawców, chcą wpajać przedszkolakom oraz ich opiekunom zdrowe nawyki żywieniowe. Specjalnie na potrzeby akcji została opracowana Piramida Zdrowego Żywienia dla dzieci z grupy wiekowej 3-6 lat – przygotowały ją dr Anna Harton oraz dr Joanna Myszkowska-Ryciak, specjalistki z Zakładu Dietetyki Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW w Warszawie. Akcja jest objęta patronatem merytorycznym Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego oraz Polskiego Towarzystwa Dietetyki.
Zdrowy Przedszkolak: kładzie nacisk na profilaktykę przeziębień i zachorowań dzieci w okresie jesiennym i zimowym (akcja pokazuje, jak ważne jest właściwe ubieranie dziecka, odpowiednie żywienie, dbanie o higienę (w tym także jamy ustnej) oraz aktywność fizyczna dla zachowania zdrowia i wzmocnienia odporności malucha). Pierwsza edycja akcji rozpocznie się 5 listopada tego roku.
Bezpieczny Przedszkolak: pomoc rodzicom w dostrzeżeniu zagrożeń czyhających na dziecko w czasie wakacji i ferii zimowych oraz wskazanie, jak zapobiegać niebezpiecznym sytuacjom, na jakie każdego dnia jest narażone (bezpieczny wypoczynek nad wodą, w lesie i w górach, bezpieczna podróż, wskazówki dla dziecka, jak się zachować, gdy się zgubi). Uświadamiamy także same dzieci, jakich sytuacji powinny unikać, do kogo zwrócić się o pomoc w razie niebezpieczeństwa, uczymy ważnych numerów alarmowych. Patronat merytoryczny nad akcją obejmuje WOPR.
Piramida Żywienia Przedszkolaka (2 edycje – jesienna i wiosenna): koncentruje się wokół zdrowego, wartościowego odżywiania przedszkolaków. Inicjatywa ta jest odpowiedzią na wciąż narastający problem otyłości, który obecnie dotyczy już najmłodszych. Organizatorzy, poprzez zabawy edukacyjne dla dzieci i porady specjalistów żywienia dla rodziców i wychowawców, chcą wpajać przedszkolakom oraz ich opiekunom zdrowe nawyki żywieniowe. Specjalnie na potrzeby akcji została opracowana Piramida Zdrowego Żywienia dla dzieci z grupy wiekowej 3-6 lat – przygotowały ją dr Anna Harton oraz dr Joanna Myszkowska-Ryciak, specjalistki z Zakładu Dietetyki Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW w Warszawie. Akcja jest objęta patronatem merytorycznym Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego oraz Polskiego Towarzystwa Dietetyki.
W związku z przystąpieniem przedszkola do programu, od tego roku w jadłospisie pojawiły się zmiany. Zostały wprowadzone naturalne płatki (np. owsiane), ciemne pieczywo. Z podwieczorków wycofane są pączki i jest ograniczona ilość słodkich bułek drożdżowych na rzecz pieczywa z miodem, dżemem niskosłodzonym, jogurtów naturalnych, owoców. Zmiany zostają wprowadzone stopniowo żeby dać czas przywyknąć dzieciom do innego rodzaju potraw. Rodzicom proponujemy czynne włączenie się do akcji. Będzie prowadzona akcja informacyjna oraz przekazywane materiały.
Mamy nadzieję, że promowanie zdrowych nawyków u naszych pociech stanie się również Państwa celem.
Więcej o akcji można dowiedzieć się na stronie internetowej Organizatora http://zdrowyprzedszkolak.pl/index.php . Na stronie wiele ciekawych artykułów, przepisów, a także zaproszenie do konkursu dla rodziców z dziećmi
Materiały informacyjne:
Właściwe żywienie dziecka w wieku przedszkolnym – opis grup żywieniowych
Jak nauczyć dziecko jeść warzywa?
piramida żywienia przedszkolaka - plakat
Wydarzenia 2012//2013:
3 latki
Akcja Piramida żywienia przedszkolaka – Owocowe 3- latki
5 latki integracyjne A
Piramida żywienia przedszkolaka
5 latki integracyjne B
Piramida żywienia przedszkolaka B
Prace konkursowe: